Ali vaše telo potrebuje vitamin C?

Posted by Marko on September 18, 2021 in recepti |

Vaše telo zagotovo potrebuje vitamin C. Gre namreč za enega najbolj pomembnih antioksidantov, ki vaš organizem varujejo pred različnimi prostimi radikali. V telo ga vnesemo s prehrano, pri čemer moramo paziti na to, da ga dobimo dovolj. Še posebej je to pomembno v zimskim mesecih, ko naša odpornost pade, ko manj časa preživimo na svežem […]

Putika in prehrana

Posted by Marko on April 9, 2021 in recepti |
putika

Ena od tistih bolezni, pri kateri lahko veliko za njeno izboljšanje naredimo tudi sami je zagotovo putika ali protin. Pri tem je pomembna predvsem ustrezna prehrana. Poleg same prehrane pa je pomembno piti tudi dovolj tekočine, pri čemer poleg same vode lahko posežemo tudi po določenih čajih, ki prav tako lahko koristijo pri premagovanju težav […]

Vitamin C ni le limonah in pomarančah

Posted by Marko on February 4, 2021 in recepti, Uncategorized |

Verjetno vsi vemo, da lahko v pomarančah in limonah najdemo tudi vitamin C. Že od otroštva so nas učili, da so prav zato pomaranče tako zelo zdrave in da prav zato nekaj kapljic limoninega soka dodamo v čaj, kar je še posebej koristno takrat, ko nam pade odpornost ali smo prehlajeni. Že davno so vedeli, […]

0

Bananino pecivo

Posted by BubiSEO on November 5, 2020 in recepti |

Na kakšen način uporabljate banane? Samostojno kot sadež, ga dodajate v razne torte in peciva? Morda pa pečete bananin kruh? Vsekakor pa se banana zelo poda v raznih pecivih in nastane okusno bananino pecivo. Pri bananah je vrednost vitaminov precej visoka in že, če jo uživamo samostojno, telesu ponudimo izjemne vrednosti vitaminov. Lahko jih tudi […]